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【生活】“水中灵芝”,三伏天养心之佳品

所属专辑: 中原头条

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蜻蜓河南

最近更新: 1天前时长: 01:45

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莲子在三伏天是养心佳品，富含营养，被用于各种食疗，如莲子粥、莲子汤等。生鲜莲蓬销售火热，尤其是鲜莲蓬，中医认为有滋补、养心、健脾等功效。生吃莲子能更好地保留其营养。

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