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节目简介
# 情感
# 谈零食
# 罗兰
# 习惯
文章讲述了作者对于吃零食的喜好和理解，认为适量的零食可以带来快乐和满足感。作者分享了自己小时候和学生时代对于各种不同类型的零食的喜爱，并认为多样化的营养来源有助于身体健康发育。同时，作者也提到了正餐与零食之间的关系以及对身体健康的影响，呼吁适度地享受零食并尊重正餐的重要性。
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