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张德芬：做别人生命中的加号

所属专辑: 365读书

主播:

365读书

最近更新: 2天前时长: 06:18

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张德芬倡导在人际关系中做别人的‘加号’，即通过提供舒适、支持和鼓励，使他人生命更加丰富。强调满足自我需求后以正直心态帮助他人，保持适当界限，避免过度付出。她认为幸福源于自我理解和接纳，提醒人们关注内心和当下。

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