节目

4月29日（下）失眠的辨证施养

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

主播:

苏州博医堂

最近更新: 4小时前时长: 59:33

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节目围绕失眠的辨证施养展开，强调中医与现代医学观点，指出失眠并非单纯神经问题，而是心肾不交、元气消耗等复杂因素导致。提倡通过找到病因，调整生活习惯和平衡神经抑制来治疗，同时提醒听众保持健康预防优于治疗，养生防病应注重早期干预。

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