徐振邦老师在节目中重点强调春季养肝的重要性,指出春季补肝血、养阳气是顺应时令的黄金方法,并结合四季养生规律,提出春养肝、夏养心、秋养肺、冬补肾的四季调脾养生方法。他特别提醒听众注意饮食能量平衡法则,避免过量摄入引发代谢综合症,强调富贵病调理需以控制饮食为核心,配合适量运动。
节目详细介绍了博医堂迭代保健新品,包括针对夏季养心的人参葡萄籽养心胶囊,以及秋季调理三高的橘红化脂片。这些药食同源保健食品基于中医经方研发,结合现代营养学,形成无病预防保健体系,覆盖不同季节的健康需求。徐老师强调产品升级遵循十年迭代原则,确保安全性和有效性。
针对听众案例,徐老师解析了高血压病程管理方案,指出七旬老人需坚持健康管理三级预防策略。他提醒急性病症需及时就医,恢复期可结合保健食品调养,但需避免过度依赖。节目最后重申养生需贯穿终身,倡导科学养生理念,平衡医疗与保健的关系。