11条处理人际关系的高情商技巧,包括礼貌回应帮助、理解他人情绪、批评策略、倾听、委婉表达、避免炫耀、换位思考、适度表达厌恶、感谢他人、开放式提问和自我负责的拒绝方式。这些技巧有助于建立良好关系,提升职场竞争力。