节目

01.导读：你知道你的体质适合吃什么吗

所属专辑: 徐文兵|饮食滋味-黄帝内经饮食版

主播:

极简课堂

最近更新: 2018-07-14时长: 02:09

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我们这一代中国人的饮食结构和习惯发生了巨大变化，流行摧毁了传统，营养和元素代替了味道。徐文斌老师的《饮食滋味》告诉我们，不同时间、心情下用不同方法吃进去的食物会产生不同影响。挑选肉部位、区分死水和活水等都是重要的饮食智慧。听完这本书，您的饮食观和人生观将会有巨大改变。

陆坨坨:陈兵

2024-06-25

李健:不要音乐。吵人。

2022-04-22

那么全:以前买的音频好贵没啥内容，这又是付费节目

2022-04-17

131xxxx5573:播音真难听！

2021-07-13

189xxxx6077:把背景音乐关了！！更好的！

2020-03-18

大西瓜:讲的太好了，总也听不够。

2018-06-12

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