本节目围绕央企国企指数、港股补仓、黄金投资和大小盘选股等话题展开讨论。其中提到了富时中国国企开放购银指数和中正央企结构调整指数作为央企国有经济的代表;对于港股补仓问题,建议选择恒生科技或恒生指数进行投资;在黄金方面,可以考虑购买跟踪上海金的黄金指数基金,并注意美元与黄金的相关性;在选择大小盘个股时需要谨慎考虑市场风险。