高震与秦鸽：20250312 16:00-17:00

节目围绕长春交巡警在城市交通管理中的角色展开，强调通过科技手段发布实时路况信息，提升交通出行效率和市民安全意识。主持人提及2025年长春将推进交通出行管理体制改革，重点打造智慧交通系统，并与市民共同构建和谐顺畅的出行环境。
在旅游推广环节，详细介绍了华东七市春玩旅游团项目。该行程包含上海外滩、西湖景区等景点，采用陆地头等舱保姆车，提供八天七晚纯玩体验，通过节目热线接受报名。主持人明确表示此为第三方旅行社合作项目，并非官方组织。
针对南北饮食文化差异，节目展开趣味讨论。从东北蘸酱菜饮食传统到南方肉粽争议，主持人对比了两地饮食习惯差异。听众通过平台分享豆浆咸甜之争、麻辣烫加糖等饮食趣事，体现"不理解但尊重"的互动主题。
节目穿插多段商业广告植入，包括SK-II大红瓶面霜优惠促销、曙光男科医院服务推广等。主持人通过情景对话自然衔接广告内容，同时保持节目娱乐性。
在实时互动环节，主持人与听众就生活话题展开讨论，涉及代际沟通、消费观念等内容。针对听众提出的工资隐私问题，主持人强调媒体人收入透明性，并呼吁尊重个人生活选择。节目尾声预告了后续旅行团带队计划，保持内容连贯性。