高震与秦鸽：20250509 09:30-10:30

节目围绕多个生活服务与互动话题展开。首先，主持人预告了长春交通之声联合专业机构推出的长春中考报考指南公益讲座，强调免费模拟志愿填报和签约学校分析，呼吁家长通过回复“报考+姓名电话”参与。
随后，主持人分享了朋友减肥励志故事，讲述一位女性通过节食与运动一年减重60斤的经历，引发关于健康生活方式的讨论。听众互动环节中，多位用户分享女性健身减重案例和疾病康复故事，强调心态对健康的影响。
节目推广了多项免费福利活动，包括免费甲状腺彩超检查（回复“检查+姓名电话”）、泰康拜博免费拔牙（回复“牙+姓名电话”）及母亲节专属体检套餐。同时，重点推荐平价即食燕窝，强调其高性价比和燕窝肽成分，并提及端午节福利发放预告。
针对听众咨询的快递隐私纠纷处理建议，主持人建议友好沟通并减少单位收件。法律板块则提供交通事故法律咨询热线，覆盖民事纠纷、工伤赔偿等专业服务。
最后，节目宣传了六月新疆豪华旅游团行程，包含赛里木湖、那拉提草原等景点，并赠送民族写真和下午茶。整场节目穿插商家合作内容，如索菲亚定制家具、中大医院骨科诊疗等，保持服务性与互动性。