高震与秦鸽：20260108 16:00-17:00

节目提供专业法律咨询服务，涵盖刑事辩护、民事纠纷等多项法律领域，并介绍无偿献血公益活动，呼吁公众参与献血救助生命。
交通广播频道播出阿福送喜抽奖活动，宣传快速近视矫正手术优惠信息，以及本地商家促销内容，包括海蓝之谜气垫特价销售。
主持人分享三十岁人生状态的话题，与听众互动讨论健康恋爱关系探讨，回忆个人经历并畅想未来，节目氛围轻松幽默。
节目穿插消防安全重要提醒，强调高层建筑防火和用电安全，并播报寻物启事，帮助听众寻找遗失物品。