高震与秦鸽：20261013 16:00-17:00

本内容是长春交通之声FM96.8《高震与秦鸽》节目直播内容，节目直播时段为2026年10月13日16:00-17:00。
开篇包含多条商业广告：长春交通之声启动2026年度广告招商，介绍自身覆盖优势与全链条营销服务；推广京丰装饰惠民装修补贴活动，强调无捆绑无增项，性价比更高，媒体全程监督；介绍海悦心疼你止痛产品、恒爱大药房、小酒窝连锁酒业等商家信息；播出长中国医馆八周年院庆惠民周活动信息，推出一元把脉、低价体检、抽健康福袋等活动；播出速帮律师事务所法律服务信息，推广三道香可生食鸡蛋。
节目主体部分，两位主持人围绕「纯过日子」展开互动讨论，号召听众分享纯过日子小证据。听众分享了各类纯过日子日常：买团购、走闲鱼买卖二手闲置、不再用行业黑话、不点非必要外卖、退出无用品购物群、随手节约水电、不再装腔作势通勤办公、克制非必要消费，以及改穿平价经典款服装等等，主持人对各类日常分享做了趣味互动点评。
节目中段插播多条推广与公益内容：推广北面经典1990户外冲锋衣奥莱清仓活动，官方指导价1498元，活动价仅499元，码数齐全男女同款；推广无偿献血公益活动，长春交通之声曾获全国无偿献血促进奖，呼吁健康市民参与无偿献血；推广2027长春第33届世界大学生冬季运动会，介绍赛事项目与参赛规则。
节目后半段继续分享听众纯过日子内容，插播阿福送喜听众抽奖互动环节，本环节由海悦药业冠名播出，最终邢先生中奖，可领取恒康中医医院提供的特产礼包；随后推广KC皮草2026新品活动，听众报名提及节目可享进店立减3000元，赠皮草围脖，老皮草改款仅需1680元；最后再次推广京峰装饰全案自选装修模式，强调无捆绑无隐形消费，最高可享66000元装修补贴，包含设计免费、家电净水赠送、隐蔽工程终身质保等福利。