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该专辑其他节目
- 1.1 第一篇 禅舞——不问来处，只愿同行
- 1.2 何为禅舞文化
- 1.3 禅舞：不问来处，只愿同行
- 2.1 第二篇 中道禅舞——觉知之舞，千人千舞
- 2.2 何为中道禅舞之“觉知”
- 2.3 何为“千人千舞”
- 2.3 何为“千人千舞”
- 3.1 第三篇 基本舞姿——包罗万象，变化之始
- 3.2 中道禅舞的基本动作（1）基本站姿
- 3.3 中道禅舞的基本动作（2）提气扩胸
- 3.4 中道禅舞的基本动作（3）提气上拔
- 3.5中道禅舞的基本动作（4）大鹏展翅
- 3.6 中道禅舞的基本动作（5）波浪手
- 3.7 中道禅舞的基本动作（6）拉伸
- 3.8 中道禅舞的基本动作（7）旋腰送胯流程
- 3.9 中道禅舞的基本动作（8）松胯运动流程
- 3.10 中道禅舞的基本动作（9）旋转
- 3.11 中道禅舞的基本动作（10）放松
- 4.1 第四篇 禅舞外延——艺术美学，文武共彰
- 4.2 禅舞加——禅舞加音乐
- 4.3 禅舞加——禅舞加花道
- 4.4 禅舞加——禅舞加茶道
- 4.5 禅舞加——禅舞加香道
- 4.6 禅舞加——禅舞加华服
- 4.7 禅舞加——禅舞加瑜伽
- 4.8 禅舞加——禅舞加太极
- 4.9 禅舞加——禅舞加气功
- 5.1 第五篇 能量转换——无形之能，有形之态
- 5.2 中道禅舞与道
- 5.3 中道禅舞与法
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