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介绍：了解一些中医知识，做自己健康的主人，当自己的家庭医生！中医文化博大精深！翻开中医的经典著作《黄帝内经》，首篇所论述的就是养生，说明中医的养生之道已有几千年的历史。人若能真正做到回归自然，把握自然阴阳变化的规律，精神内守，保持身体协调健康，就能与天地同寿。当然，长生是不可能的，但通过调养，可以祛病延年，达到“度百岁乃去”。实践证明，凡掌握养生之术者，多能长寿！中医告诉你如何养生！
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简介
了解一些中医知识，做自己健康的主人，当自己的家庭医生！中医文化博大精深！翻开中医的经典著作《黄帝内经》，首篇所论述的就是养生，说明中医的养生之道已有几千年的历史。人若能真正做到回归自然，把握自然阴阳变化的规律，精神内守，保持身体协调健康，就能与天地同寿。当然，长生是不可能的，但通过调养，可以祛病延年，达到“度百岁乃去”。实践证明，凡掌握养生之术者，多能长寿！中医告诉你如何养生！
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深秋寒邪易伤人！中风预兆早知道！
06:122020-10-20秋雨绵绵“秋湿”伤人多泄泻！巧用荷叶除秋湿！
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08:332020-10-11你知道吗，五十岁后五脏每十年衰退一个器官？
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06:212020-08-25饭后百步走原来是这样的！许多人都搞错了！
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12:422020-07-28为什么中医治病要调阴阳？人的生死由阴阳决定！
12:122020-07-27精神内守，病安从来？
12:392018-11-13
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