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节目简介
# 情绪调节
# 生活
# 心理健康
# 在人间
宁波大学FM100.5电台节目《在人间》由主播小漫主持，关注年轻人的心理健康，讨论压力、焦虑和情绪管理，邀请心理学专家桂文君教授讲解运动与有氧锻炼对情绪改善的作用。节目中强调了睡眠、饮食和运动对心理健康的重要性，鼓励听众关注并积极维护心理健康。
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