创业者面临着焦虑、自我怀疑和孤独等内耗,但那些能够迅速恢复并保持情绪稳定、能量饱满的人,都是通过注入存在感、目标感和使命感来对抗内耗。他们选择做自己热爱的事情,并全情投入其中,这样可以生出源源不断的新能量。因此,在创业过程中,重要的是找到自己真正热爱的事情,并追随自己的心去做。