在30岁以后,最节能的处世观是不背负别人的情绪,多多关注自己。不要被他人左右,要保持目光独特,并学会估计不到的人和事。这样才能活得舒心,避免过度共情和迎合他人带来的压力。同时也要放下对他人认同的追求,坚定自己想法并尊重每个人有各自活法。