本期节目围绕午间的股市热点对走势和投资策略进行了讨论。讲解了外资砸盘对于整体行情的影响、探讨了公司大规模减持以及量化基金割韭菜等问题对个别公司和投资者造成的影响,并指出当前市场上应关注到各类风险并做好仓位轮动与主力板块之间的区别。