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为什么总是控制不住的紧张?

最近更新: 2025-01-14时长: 01:25
社交恐惧症 社恐3天超越
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节目简介

# 不擅长处理

# 人际关系

# 教育

社交恐惧者常常因为缺乏安全感、不擅长人际交往和过去的经历而紧张。他们压抑了很多症状,对外界刺激非常敏感,容易被触发负面情绪。

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