健康天天帮节目中关注血压、睡眠和抵抗力等健康指标,强调简单生活和积极心态对健康的促进。节目中还提到了石家庄市第五医院的建设进展、国内消费政策、个人养老金政策和医养结合机构的医保覆盖。同时,节目设有健康相关内容盘点和听众互动环节,包括点歌服务。