节目以成都人民广播电台新闻广播开场,通过主持人互动引出诚信行动真诚力量的主题,结合听众投稿的归还零钱事例,倡导从日常行动中践行诚信。随后讨论假期后工作状态调整,主持人调侃“假期综合征”,分享清明假期出游数据及春日赏花体验,强调自然带来的新鲜气息对情绪调节的作用。
围绕朋友聚会酒局文化展开对话,主持人分析酒局中的社交压力与轻松氛围差异,分享家庭聚会饮酒经历,探讨饮酒作为情感纽带的功能。通过描述酒吧互动喝酒游戏如“十五二十”“撕纸游戏”,展现酒局中的娱乐性与陌生人破冰技巧,同时反思酒后失态风险,强调饮酒需适度。
节目穿插醉酒安全断片经历的讨论,主持人回忆醉酒后身体反应与应对措施,强调自我保护意识。此外,广告部分提及别墅大宅全案整装品牌服务与吉利银河购车优惠信息,提供听众消费选择参考。结尾以电台音乐过渡,延续轻松氛围,呼应成都电台新闻广播年轻化节目定位。