专辑详情：
逆转，就是摆脱药物血糖平稳！ 消除胰岛素抵抗，糖尿病的发生发展就被扼制。 避免应激性升糖，糖尿病血糖不稳定就能改善。 恰当的生活习惯与正确饮食，大部分糖尿病都能成功逆转。 （内容有相关性，建议从第一节开始收听）
作者/主播简介：vista说养生，国际注册营养师，前北京康复疗养院首席营养师。12年糖尿病康复逆转实战经验分享。已指导数百人通过低碳生酮饮食和营养调理等非药物方法成功逆转糖尿病。
糖尿病有几种类型？如何准确分类？
16:322019-06-27什么原因导致了血糖高，进而引发糖尿病？
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10:492019-07-16血糖不稳定怎么调节？糖尿病调理原则有哪些？
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10:152019-07-16什么是胰岛素抵抗？胰岛素抵抗是怎么产生的？
10:592019-07-16低碳饮食能逆转糖尿病吗？如何低碳生酮饮食？
14:242019-07-16糖尿病如何消除胰岛素抵抗？三个方法可以解决！
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14:472019-07-16糖尿病常见的错误认知，以及日常调理的种种乱象！
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11:002019-07-29在生酮饮食之前，你不可不知的那些生酮危险！
13:432019-08-10什么样的女性容易糖尿病？为什么更年期易发糖尿病？
10:312019-08-03管住嘴、迈开腿？这可能是糖尿病最大的控糖误区！
13:342019-08-10胰岛衰退！β细胞死亡！糖尿病如何远离并发症？（上）
11:462019-08-13胰岛衰退！β细胞死亡！糖尿病如何远离并发症？（下）
11:172019-08-13糖尿病逆转阶段性成果分享
11:092019-08-21
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