这是一堂关于走出受害者心理模式的课程,强调积极心态的重要性,指出人们往往因为执着和过度解读生活中的负面事件而陷入受害者角色。课程特别关注女性群体,提醒她们识别并打破这种思维定势,提升自我认知,实现心灵成长。