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节目简介
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# 食补
# 中医养生
# 养生
博医堂江西的节目围绕养生，强调人与自然的和谐、药食同源的理念，介绍了中医养生的四性五味原则，提倡顺应季节和体质调整饮食，以及适度用药和食补的重要性。节目中提到通过调整生活习惯、阴阳平衡和正确的生活态度来维护健康。
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