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读书人采铜 - 《生活的哲学》：真正理解快乐，才能活得更快乐

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小白出海

最近更新: 2019-12-06时长: 13:51

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136xxxx9221:快乐是什么？快乐是持久的、内心的安宁，精神的快乐更加重要，精神的快乐是需要控制的！快乐是生气的根本，是生活的目标。 1、享受当下 2、把人生的关注焦点转移到正面的、积极的、快乐的方面上来，主动拥抱快乐。 3、克制消费和欲望，清心寡欲，追求内心安宁！总结：快乐是生活唯一追求的目标，清醒的思考！

2021-05-23

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