迎合市场抓住机会

大盘连续缩量调整
近期市场连续四日成交量递减，导致指数上涨乏力，仅微涨4个点。当前5400多只个股中，涨幅超2%的仅624只，市场活跃度较低，短线操作难度增加。
食品板块个股反弹机会
食品板块成为短线关注焦点，如利高食品在突破压力位时冲高回落，需结合成交量变化判断反弹持续性；索宝蛋白经历调整后缩量企稳，存在反弹潜力。板块内安基食品、希望食品等多只个股涨停，建议挖掘食品板块短线潜力。
个股反弹力度结合成交量
以天河股份为例，长期调整后出现放量涨停，资金介入明显，但需观察反弹能否突破7.4元压力位。操作上需结合大盘震荡整固的节奏，控制仓位并优先选择缩量企稳的标的。
震荡行情操作策略优化
市场在缺乏利空刺激下，大概率维持震荡整固格局。操作建议以规避风险为主，反弹时适当增仓，但需紧盯成交量变化。对于突破压力位的个股，若量能不足应及时止盈，避免回撤风险。