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健康过暑假｜科学安排假期生活让孩子更好长高

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新华

最近更新: 9小时前时长: 03:38

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家长在孩子的暑假中，要注意合理膳食和保证营养，选择干净卫生、营养价值高的零食。此外，还要保证充足的睡眠时间，并进行适度强度的运动。另外，补充维生素D也是很重要的。这些措施能够帮助孩子更好地增加身高。

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