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节目简介
# 医疗
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# 调节
国家卫生健康委发布消息，强调个人可自我调节轻度焦虑抑郁，通过倾诉、家庭支持缓解，必要时寻求专业医疗机构治疗，大部分精神障碍经过系统治疗效果良好。公众应对这类问题保持信心。
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