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节目简介
# 补肾
# 生活
# 先养脾胃
# 元气
在身体健康和长寿方面，先天因素决定了个人的基本条件，但后天调理和饮食习惯同样重要。脾胃是身体的后天之本，通过保持脾胃健康可以补充元气、提高身体素质。因此，在进行补肾之前应该先注重调理和保护好自己的脾胃。
该专辑其他节目
- 1、先养脾胃，而不是急于补肾
- 2、看到我们的身体，不知看到疾病
- 3、盲目用药，治病变成了致病.
- 4、疑难病，先用调理脾胃的茶饮秘方
- 5、癌症并不可怕，治癌症应立足于人
- 6、每天的养生课，让你增寿几十年
- 7、现代人的内伤怎么来怎么去
- 8、脏腑系统与平衡关系
- 9、一水一粥一汤，护理娇气肠胃
- 10、熬出来累出来起出来的乏力症
- 11、三个食疗方，化解脾气虚
- 12、四肢冰凉脾阳虚，附子理中来帮忙
- 13、竹笋粥吃饭没胃口，山楂神曲粥
- 14、弄清病因治失眠，切忌盲目吃安定
- 15、养护脾胃三杯茶
- 16、夏季食姜，护养胃气
- 17、一通一润，化解中暑
- 18、止不住停不了的咳嗽
- 19、冬季养肾补脾，来年身体健康
- 20、脾肾阳虚五更泻的食疗方
- 21、喝水都长肉，脾虚湿滞用薏仁冬瓜子
- 22、痘痘不消，从脾胃入手，用药茶解决
- 23、孩子脏腑娇，喝水学问大；内服外用治疗孩子湿疹
- 24、中老年人的最大困扰——便秘
- 25、口腔溃疡是阴阳失调；感冒好得快关键在出汗
- 26、三招改善孩子脾胃，自然不会感冒
- 27、厨房配料随手敷，肩周炎手到自除
- 28、关爱女性，让好朋友按期而至
- 29、导致男子不育的六大原因1
- 30、导致男子不育的六大原因 2
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彭丹丹:我27岁，检查出了多囊和胰岛素抵抗，中医把脉出痰湿脾虚、肝脉受损，然后舌苔白 厚，大夫可以指导下我该吃什么调养身体吗？
2568365532:听你的声音我就想拉屎