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783男人长寿的8大好习惯（下）

所属专辑: 鬼谷子：教我们精明点

主播:

国学人文大叔

最近更新: 2023-10-05时长: 02:34

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# 橙汁儿

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# 走路

# 中风

本文介绍了男人长寿的两个好习惯，即拒绝中风和满足肺部健康。其中，喝橙汁、多走路可以降低中风的危险；在冷空气中运动时带围巾遮住嘴巴可以减少支气管炎和哮喘的危险；禁烟和摄入维生素C可以减少肺癌和空气污染对肺部造成的损伤；多吃菠菜有助于促进肺部呼吸。

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