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# 消暑止渴
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# 普洱茶
在炎热的夏季，喝茶对消暑止渴有不错的效果。茶叶中所含的芳香物质是一种清凉剂，能够起到身经止渴的作用。普洱茶、白茶和红茶都具有消暑解热的功效，适合在三伏天饮用。但要根据个人体质选择合适的茶品，并且适量饮用。
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