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寒月读书：20240630 21:00-22:00

所属专辑: 寒月读书

最近更新: 5小时前时长: 01:00:05

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寒月读书节目中探讨了心灵年轻的关键在于形成明确的生活信念和价值观，建议人们主动变换环境以实现自我重塑。节目中提到佛教的色空观念和生活中的攀比心理，强调了个人幸福与心态的关系，提倡知足常乐和不比较的生活态度。

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