在职场中,作为一个过来人,我给大家的建议是,在你还没有掌握八卦规则和技巧之前,最好不要去关注和传播八卦。在面对职场中的八卦和流言时,保持沉默是最好的策略。同时,在面对流言时要保持心宽大度、机智应对,并寻求支持以驳斥不实之词。