转脸

考拉的田园交响:这就是ft一辈子在讲的事，这就是顶果在讲的事。你能够比它快吗？你能够比电脑程序快吗？你能够比思想快吗？它在一秒钟之内甚至在创造行为之前创造荷尔蒙，如果你能一秒钟之内看见它，它就会无法再创造荷尔蒙，它无法再继续程序了。它要继续程序必须有不断的思想来补充它，你看到的下一个思想仅仅是幻想、记忆，不是真的而是一个梦，是一个大脑里面的一些记忆因子在匹配。 如果下一个思想没有补充上来，前面的思想也已经消耗了，它突然就没有了后备力量。当它后备力量枯竭了，前面这些思想已经流过去，那个当下你变得安静下来了，真正地安静下来，一个愤怒开始在内在转化，转化成平静的力量，甚至有可能转化成理解的力量。 理解意味着什么？理解意味着爱。当你理解一件事的时候，就不必要再恨它了。当你理解一件事的时候注定会产生对它的宽容，这种宽容本身就是爱。所以爱不是来自一个主观的情感，爱甚至不需要情感，一个足够的理解就能够让你产生自然的爱。这就是觉知产生的巨大力量。 显然说起来容易做起来难。因为觉知意味着你必须快过你的思想，这需要长久的训练。这不是说今天你理解了整个过程然后你就会了，你是不会那么快就会的，你的觉知速度还太慢。你要达到多快的程度才能超过你思想的速度？这是一个非常重要的点。你要怎么样能够快过你的思想？(xiyang)

考拉的田园交响:一旦你变得有意识，立刻会认出那是一个梦。我们举个例子，在愤怒的时候你变得无意识，你充满了愤怒要发泄要骂人，这种状态都是无意识的时候才会产生的一连串的行为。而当你有愤怒想要骂人的时候，你先停五分钟闭上眼睛，正如顶果仁波切所说的，忽然会看到那些愤怒不在别处，正在你的大脑中。正在你的大脑中的这些愤怒不是别的东西，仅仅是一团念头。他的讲法非常具有颠覆性。如果你仔细看那团愤怒，它甚至不是感觉、不是情绪，仅仅是一团念头。念头是什么？念头不过是你里面的一个梦，这些念头不过是你里面的一个自创的梦境。 这不是一个理解，你在事后理解它显然是赶不上的，也控制不住的愤怒的，而是要在你愤怒的片刻闭上眼睛，仔细地看看你的愤怒，你不是在压制它诱导它，也不是在理解它，不需要理解它，只要闭上眼睛看看它：噢，它原来是脑子里的一个思想，而且不仅仅是一个思想，而是一团思想，连续不断的一团思想。 这团思想跑得很快，你会发现一个一个思想不停地在循转循环，跑得很快，一个一个愤怒的思想不停在跑在转，它是一连串的愤怒思想结合起来的一团东西，你的脑子就是一个计算机。大量的思想在循环的时候就是脑子当中的噪音，而这个噪音在集中起来听的时候就是一个愤怒的噪音，所以你会发现这些愤怒其实就是你里面的一团思想。 你的思想来自过去，如果拆解这一百个思想的愤怒团，你的每一个思想都来自过去的记忆。因为这个人骂过我所以我现在恨他，你回忆起他对你说的一些话、对你做的一些事，你的回忆是一个思想，所有的回忆再排队罗列出来变成一大团思想，这一大团思想仅仅是来自过去的记忆，是你脑子里面的一个程序，它是你创造的一个梦境。你忽然看清了而不是理解了，你只是看见。当你看见它是里面的一个梦的时候，它的力量就被卸载了，它突然变得没有力量，你突然觉得很好玩。 你为什么要受到里面一个梦境的左右呢？它在欺骗你诱导你，它试图通过某一个程序、一连串的程序激发你的行为去行动，让你开口骂人，让你一个拳头冲出去。它仅仅是思想创造的荷尔蒙，它通过思想开始创造荷尔蒙兴奋因子，通过这些荷尔蒙兴奋因子，你开始破口大骂或者变得有性欲等等。性也仅仅是来自荷尔蒙，而荷尔蒙就来自幻觉。你总是先有性的画面想象，然后再创造荷尔蒙。但你思想速度太快，荷尔蒙产生的速度太快，以至于你根本还没有来得及看就已经行动了。