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学会化解“三气”，才是最好的养生

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明明正是我

最近更新: 9小时前时长: 11:08

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毕书敏的言论强调了保持积极心态的重要性，指出丧气、躁气需戒除，以净化内心，提升生活质量。学术界传奇人物杨嘉和企业家阮丽萍的故事展示了如何通过戒掉负面情绪，沉稳应对挑战，最终实现个人成长与成功。

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