在过去半年的实操中,作者认识到了等待大盘起来再操作的重要性。他提到了一些热门话题,如利好消息、冲高行情以及降准降息和存款利率对企业和股市的影响。作者建议股民朋友们要保持耐心,等待大环境转好后再进行操作。他还强调了长期上涨才能赚钱,并提醒手中被套的股票要谨慎处理。最后,作者感谢听众们的支持。