文章围绕舒适与稳定,探讨了外部环境噪音如何影响人的内心宁静,以及人们追求舒适生活、稳定模式和自我发展的过程。作者认为,每个人应找到适合自己的舒适状态,并在面对生活压力时保持平衡,如照顾父母、工作与休息等。