节目

4.18日上春季飞絮如何预防

主播: 舒兰
最近更新: 18小时前时长: 02:25
应急?原来如此!
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节目简介

# 应急救援工作职责

# 春季飞絮防护方法

# 过敏体质防护建议

# 防飞絮口罩类型推荐

# 鼻腔清洗预防过敏

# 飞絮季维生素摄入

# 飞絮季情绪管理技巧

每年四五月份是杨柳絮飘散的高峰期,针对春季飞絮的防护方法,专家提出五点建议。首先,过敏体质人群需注意飞絮高发时段(上午十点至下午四点),尽量选择早晨、傍晚或雨后外出,以减少接触。其次,外出时建议全副武装,佩戴普通口罩(推荐纯棉或轻薄材质)、眼镜及外套,以阻挡飞絮颗粒。
对于敏感人群,每日需进行鼻腔清洗两到三次,并避免飞絮长时间接触皮肤,可用温水清洁以减轻过敏症状,严重时应及时就医。饮食方面,儿童、老人等易感群体需补充维生素C和维生素E,多食用西红柿、柑橘等富含维生素的食物。此外,飞絮可能引发情绪波动,需通过调节情绪保持心理健康。
节目中同时解答了应急救援相关疑问,包括应急救援包配备、地震避险知识及火灾责任划分,并强调通过应急广播获取专业指导的重要性。西安市应急管理局提醒公众,结合科学防护与应急知识,可有效应对春季飞絮及突发风险。

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