适当的冷漠可以帮助维持人际关系,保持分寸、边界和距离是重要的。过度热情和单纯会导致失望和消耗,而适度冷漠能节约能量并面对生活挑战。拒绝不是残忍,而是避免被利用和拖入深渊。保持清醒、有原则、底线和担当,并相信自己不会被自己的冷漠伤害他人。