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节目简介
# 中医
# 古今医案
# 生活
# 辩证扶正
节目围绕李正一讲述的古今医案，重点介绍了中医辩证扶正理念和食疗养生，如牛肉汤的健康作用。强调平衡膳食和全谷杂粮的重要性，以及氨基酸、蛋白质在健康中的角色。
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