溺心灭质是一种庄子成语,意指淹没天然的心性和掩盖淳朴的本质。它反映了社会浮华毁坏了人们纯真心灵和质朴之风。通过一个小和尚向禅师提问解脱束缚之法,最终领悟到能束缚我们的只有自己,也只有自己能解脱我们。这个故事启示人们要珍惜纯真、追求内在自由,并呼吁回归自然、欣赏大自然中最美丽原始的东西。