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节目简介
# 情感
# 相爱模式
# 自我价值
# 安全感
节目探讨了相爱模式与被爱模式的区别，强调平等、行动和沟通的重要性。被爱模式往往基于控制和不平等，缺乏自信，而相爱模式则是建立在双方平等和互相付出的基础上。建议提升自我价值，学会爱自己，以实现健康的情感关系。
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