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节目简介
# 高温来袭
# 消暑误区
# 天气
针对近期高温天气，文章提醒避免空调过度依赖，纠正睡地午休和衣着过少的消暑误区，提倡适度户外活动和室内湿度调节，并强调预防热射病，提供了一系列实用的防暑降温建议。
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