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在冬天抑郁了,我们春天再见
节目
在冬天抑郁了,我们春天再见
所属专辑:
闲来学吧
主播:
梦里落雪
最近更新:
5天前
时长:
05:55
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节目简介
# 康复
# 抑郁
# 生活
# 抑郁症
秋末冬初是抑郁高发期,尤其在高纬度地区。季节性心理障碍与日照时间有关。心理咨询师强调顺应季节,适当放宽心态,不必过度焦虑抑郁,治疗目标是度过困难时期。
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