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介绍：夜的宁静，鲸的低吟
白天，我们习惯戴着面具去应付那些糟心的事儿，看起来无坚不摧，实际上却为硬撑;
随着夜幕的降临，我们也开始回归到真正的自己。
在文字的温暖中，遇见更好的自己。
用温暖的声音，娓娓道来，温暖你心，愿你好梦。
文章来源：人民日报公众号
此专辑音频不作任何商业用途，若有侵权烦请联系主播删。
专辑详情：
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简介
夜的宁静，鲸的低吟
白天，我们习惯戴着面具去应付那些糟心的事儿，看起来无坚不摧，实际上却为硬撑;
随着夜幕的降临，我们也开始回归到真正的自己。
在文字的温暖中，遇见更好的自己。
用温暖的声音，娓娓道来，温暖你心，愿你好梦。
文章来源：人民日报公众号
此专辑音频不作任何商业用途，若有侵权烦请联系主播删。
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人民日报夜读｜好文分享｜催眠专辑列表(40个)
节目名时长更新时间
EP026.这才是真正的高情商
01:492023-01-03EP025.遇事最有水平的思维方式
03:262022-12-29EP024.提升自己，比仰望别人有意义
02:092022-12-28EP023.这5个小习惯，让你的生活越来越好
02:322022-12-24EP022.遇事最重要的4种能力
03:082022-12-21EP021.一个人最顶级的自律：管理自己
03:132022-12-20EP020.一个人最积极的生活状态
02:322022-12-19EP019.助你成功的４个好习惯
03:032022-12-17EP018.一个人最大的本事，就是让人放心
03:172022-12-15EP017.自我提升的6个好习惯
03:182022-12-15EP016.一个人开始自律的3种迹象
02:342022-12-15EP015.人生最好的姿态：摆正自己
04:032022-12-14EP014.提升生活品质的8个建议
03:222022-12-14EP013.人生所有的收获，都来自你积攒的努力和善良
03:182022-12-14EP012.读书、运动、早睡，是性价比最高的自我投资
03:172022-12-13EP011.成大器者，必经历四种磨炼
03:422022-12-13EP010.丰富自己的5个好习惯
02:162022-12-13EP009.丰富自己最好的方式
02:292022-12-11EP008.活得通透的人，往往有这5个特征
03:322022-12-11EP007.内心强大的人，有这五种特质
03:432022-12-11EP006.能干大事的人，都有这3种智慧
02:292022-12-10EP005.能扛事，是一个人最了不起的才华
03:052022-12-10EP004.你的美好，要靠自己去成全
03:052022-12-10EP003.人到了一定年龄，拼的是这四种能力
03:512022-12-09EP002.做好9件事，助你走出人生低谷
04:032022-12-09EP001.5个好习惯，让生活越来越充实
02:552022-12-09EP027.一个人越活越幸福的5个好习惯
03:132023-01-09EP028.影响一生的5个自律法则
02:532023-01-09EP029.一个人最大的本事：认清自己
02:372023-01-09EP030.一个人开始慢慢变好的征兆
02:542023-01-09
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