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节目简介
# 及时翻篇
# 长夜终有头
# 苦难终有尽
# 文化
人生路上荆棘遍布，谁都不可能一帆风顺。遭遇苦难实属常态，苦难既折磨人又激励人。明知的放弃胜过盲目的执着。无论是爱情亦或是友情，既然已经无法挽留，与其沉溺于遗憾不如果断放弃。最好的放下和开始就是遗憾、是非的转变。只有学会及时翻篇才能过好当下，并拥抱明天。
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