该文主要阐述了中国最后一个封建王朝清朝中的一位活到89岁的著名皇帝-爱新觉罗·弘历(即 乾隆)。他能够这么长寿主要归功于他早年顺利、无忧无虑且被宠爱着成长的环境以及他自身良好坚持不懈地神奇而科学地健康生活方式。