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该专辑其他节目
- 雨天晴天皆敏感-片花
- 1-前言
- 2-第1章 用感性感受身心：自己和世界都很重要
- 3-第1章 用感性感受身心：用煮蜂斗菜回归平静的生活
- 4-第1章 用感性感受身心：工作是和自己建立连接的宝贵时间
- 5-第1章 用感性感受身心：不理解他人的感受是自由的
- 6-第1章 用感性感受身心：放松下来，感受存在的意义
- 7-第1章 用感性感受身心：需要空白的时间
- 8-第1章 用感性感受身心：喜欢高敏感人士做自己的心情
- 9-第1章 用感性感受身心：在舒适的空间里小憩片刻
- 10-第1章 用感性感受身心：什么是高敏感人士？
- 11-第2章 倾听内心声音，营造幸福人生：培养感性
- 12-第2章 倾听内心声音，营造幸福人生：关注微小的声音
- 13-第2章 倾听内心声音，营造幸福人生：从咖啡店、卧室等环境中获取工作能量
- 14-第2章 倾听内心声音，营造幸福人生：拒绝不合适的工作邀约（1）
- 15-第2章 倾听内心声音，营造幸福人生：拒绝不合适的工作邀约（2）
- 16-第2章 倾听内心声音，营造幸福人生：顺应集体无意识的潮流
- 17-第2章 倾听内心声音，营造幸福人生：做不了那么多事
- 18-第2章 倾听内心声音，营造幸福人生：为了现在和未来孜孜不倦地努力
- 19-第2章 倾听内心声音，营造幸福人生：心怀憧憬，未来可期
- 20-第2章 倾听内心声音，营造幸福人生：从治愈痛苦的时期到归零时期
- 21-第2章 倾听内心声音，营造幸福人生：没有绝对的好人和坏人
- 22-第2章 倾听内心声音，营造幸福人生：摆脱非黑即白的人际关系
- 23-第2章 倾听内心声音，营造幸福人生：敏感与神经质的区别
- 24-第3章 加强与自己的联系：卸下防御，散发迷人魅力（1）
- 25-第3章 加强与自己的联系：卸下防御，散发迷人魅力（2）
- 26-第3章 加强与自己的联系：无所事事的美好一天（1）
- 27-第3章 加强与自己的联系：无所事事的美好一天（2）
- 28-第3章 加强与自己的联系：无所事事的美好一天（3）
- 29-第3章 加强与自己的联系：和笨拙的自己在一起（1）
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