视频讨论了有性繁殖在进化中的优势,尽管存在基因重组的风险和生存代价,如孔雀尾羽和雄性能量消耗,但有性繁殖提供了遗传多样性,增强了适应性。无性繁殖虽繁殖力强,但在面对自然选择和适应环境变化时,有性繁殖的灵活性使其成为真核生物的主流。