节目

30、唤醒内在力量的成功方程式(5)

主播: 听鉴文化
最近更新: 2023-10-27时长: 09:52
精讲唤醒内在力丨打造你的人生版本丨疗愈
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节目简介

# 唤醒内在力量

# 成功方程式

# 教育

# 思考模式

通过觉察自己的想法,抽离情绪和感受,厘清想法对事实的影响,并唤醒内在力量来应对挫折和困难。同时,在过程中培养同理心、慈悲心,转变思考方式为正向,并以此打造成一个更好的人。

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